Optimiser et entretenir sa mémoire en situation professionnelle

Mettre sa mémoire au service de son efficacité professionnelle !

Cette formation permet d'être plus performant dans le stockage des informations.

Accroitre ses facultés de mémorisation s'avère particulièrement utile dans les situations professionnelles nécessitant une réactivité relationnelle ou technique.

A l'issue de cette formation, les participants seront capables de mettre en place des méthodes leur permettant d'augmenter leur processus de mémorisation et d'être ainsi plus performants.


Lundi 31 mai 2021, de 9 h à 17 h,

Visioconférence

Animée par Aptitudes RH

Public concerné : Tout public

Caution : 20 €

Objectifs :

  • Être capable de déclencher l'action de mémoire en fonction de la situation et de l'environnement
  • Savoir jongler avec les outils modernes que sont les smartphones, ordinateurs (les mémoires artificielles) et sa mémoire biologique

 

Programme :

  • Gérer la charge mentale liée à la mémoire de travail
  • Utiliser des techniques d'acquisition d'informations
  • Se familiariser avec les méthodes mnémotechniques de récupération d'informations
  • Combiner mémoire naturelle et outils technologiques : ordinateurs, smartphones
  • Appliquer les méthodologies de mémorisation aux contraintes du quotidien : mémoriser des contenus, retenir des noms et des prénoms...

 

Bulletin d'inscription

Attention ! Votre inscription ne sera validée qu'à réception du chèque de caution et du bulletin d'inscription dûment rempli à l'adresse suivante :

 

ADEG
BP 54
38170 SEYSSINET PARISET CEDEX

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Formation Optimiser et entretenir sa mémoire en situation professionnelle

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